SWIX - Miksi sauvakävely? Kävelyyn verrattaessa sauvakävelyssä voimaa tuotetaan jokaisella askeleella myös sauvoen. Sauvakävelijä käyttää enemmän koko lihaksistoaan ja paljon tehokkaammin ja saa siten kunnon kohoamaan sellaisilla osa-alueilla, joita ei ...
Tutkimus vahvistaa: Golfin peluusta on apua iäkkäiden terveydelle – Voi ehkäistä korkean verenpaineen, kohonneiden kolesteroliarvojen tai diabeteksen haittoja | Tekniikka&Talous
Ruusu-unelmia ja villasukkia: Sauvakävely on tehokkaampaa kuin kävely
Väitös: Golf, kävely ja sauvakävely ovat hyödyksi iäkkäiden terveydelle - Hyvisforum.fi
Mistä tietää, että liikkuu liian vähän? Asiantuntija kertoo - Kotiliesi.fi
Kalorit ja liikunta - Keventäjät.fi
Sauvakävely - Luontoon.fi
Keskustelu - Sauvakävely nostaa kuntoa ja laskee painoa! | Terveys | ET