Fitnes Center Zdravo - KOMPLEKSNI OGLJIKOVI HIDRATI Živjo! Danes z vami delimo drugi del zgodbe o ogljikovih hidratih in sicer o kompleksnih. Ker lahko o ogljikovih hidratih govorimo zelo na dolgo, v
Fitnes Center Zdravo - MAKROHRANILA – OGLJIKOVI HIDRATI Pozdravljena ekipa!🎈 Sreda je in spet sem z vami.🍒 Danes pričenjamo zgodbo o ogljikovih hidratih, beljakovinah (proteinih) in maščobah. V času študija sem pri
![Kompleksni ogljikovi hidrati ponoči. Miti o fitnesu: ogljikovi hidrati se zvečer spremenijo v maščobo. Česa ne smete jesti za večerjo Kompleksni ogljikovi hidrati ponoči. Miti o fitnesu: ogljikovi hidrati se zvečer spremenijo v maščobo. Česa ne smete jesti za večerjo](https://i2.wp.com/fitlabs.ru/wp-content/uploads/2016/03/carbs-1.jpg)