BLOGI: Keskeisimmät soutuharjoitteet — Urheilufysioterapeutti Jukka Räsänen
RAUDANLUJA: On tää hianoo touhuu!
Taljat ja kahvat | Pakkotoisto.com
Alatalja (v-kahva) - YouTube
Mimmit treenaa! - Selkä-olkapäät kondikseen - Eevi Teittinen
Alataljasoutu kapealla kahvalla -
Selkätreeni - Top 12 Parhaat Selkäliikkeet Salilla
BLOGI: Soutuharjoitteiden huomioitavat tekijät, osa 4 — Urheilufysioterapeutti Jukka Räsänen
Alataljaveto: Tekniikka ja yksityiskohdat tehdä | Fitnesstukku
BLOGI: Soutuharjoitteiden huomioitavat tekijät, osa 4 — Urheilufysioterapeutti Jukka Räsänen
Alatalja (v-kahvalla) - YouTube
Hallitsetko sinä tämän liikkeen? – Yksi vaikeimmista liikkeistä salilla - Mika Nyyssölä
Alataljasoutu - YouTube
Alataljasoutu V-kahvalla - YouTube
SELKÄLIIKKEET-aiheiset blogit - Blogit.fi
Yläselän voimaharjoittelu: perusteet ja leuanveto – Rytkönen | Lihastohtori
Alatalja V-kahvalla -TROtraining - YouTube
Alatalja (v-kahvalla) - YouTube
Selkätreeni - alatalja suoritustekniikka - YouTube
